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Isabelle Baronce Sophrologue
Duclair - Seine-MaritimeWord de meester van je eigen leven dankzij de Sophroloog van Isabelle Baronce. Met de Sophroloog werk je aan verschillende methoden om je stress en angsten te vergeten en je zelfvertrouwen terug te krijgen. Sessies worden op maat gemaakt voor elk individu, om de ervaring zo aangenaam mogelijk te maken. Een moment voor jezelf, in Seine-Maritime.
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Beauté & bien-être
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Shooting photo
Programme
1
2 personnes
1h30
- Séance de sylvothérapie "À la découverte de la magie des arbres" : sophrologie, pleine conscience, olfactothérapie, Qi Gong et radiesthésie - 90 min
- Un thé de bienvenue
-
Privilège
- -10% pour un accompagnement personnalisé en sophrologie
- Renouez avec la nature pour vivre une véritable expérience sensorielle et énergétique. Découvrez le pouvoir bienfaisant des arbres lors d'un pur moment de détente au cœur du parc naturel régional des Boucles de la Seine Normande
- Prévoir : 1h30
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Programme
2
1 personne
1h
- Un atelier "Apprendre à se relaxer" : exercices respiratoires spécifiques de sophrologie pour détendre toutes les parties de votre corps - 60 min
- Un thé de bienvenue
-
Privilège
- -10% pour un accompagnement personnalisé en sophrologie
- Adapté aux femmes et aux hommes
- Prévoir : 1h
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Programme
3
1 personne
2h30
- Une séance de "Découverte de la photographie thérapie" - 150 min
- Un thé de bienvenue
-
Privilège
- -10% pour un accompagnement personnalisé en photographie thérapie
- Adapté aux femmes et aux hommes. La "photothérapie" ou "photographie thérapie" est un moyen de reprendre confiance en soi, de se réconcilier avec son image, et de s’accepter tel que l’on est par le biais de la photographie. Découvrez cette technique en vous préparant dans un premier temps, émotionnellement, à être photographié en vous relaxant. Dans un deuxième temps, votre visage et votre corps seront photographiés sans artifice, dans la bienveillance et la bonne humeur. Les clichés en haute définition, sélectionnés par vous, seront ensuite mis à votre disposition sur une plateforme en ligne sécurisée
- Prévoir : 2h30
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Programme
4
2 personen
1h
- Een workshop "Leren ontspannen": specifieke sophrology ademhalingsoefeningen om elk deel van je lichaam te ontspannen - 60 min
- Een welkomstthee
-
Privilège
- -10% voor persoonlijke ondersteuning "Fotografietherapie
- Te voorzien: 1u
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Isabelle Baronce Sophrologue
16 chemin de la Haye des Perques Duclair - Seine-Maritime
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16 chemin de la Haye des Perques Duclair - Seine-Maritime
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